相关资料显示，我国慢性肾脏病患病率约 10.8%，因其早期症状隐匿易被忽视，有 “沉默杀手” 之称，实际患病率或被低估。早期肾病若不及时治疗，可发展为肾功能不全甚至尿毒症，严重影响生活质量。其实，很多肾病早期可防可控，但因其多样性和复杂性，常规检查常难以明确病因，肾活检成为重要诊断手段，是很多肾病诊断的 “金标准”。可一提到肾活检的风险，不少患者就会害怕退缩。今天，我们就来说说这项关键检查，让大家知道肾活检并不可怕，肾病早诊断、早治疗才是关键。

1.了解肾活检

一提到“活检”，很多患者可能就会联想到是不是要从身上取一块“肉”下来检查，是不是会疼痛、出血等，故而心生畏惧。其实，肾活检一般是在超声引导下，医生用细针经皮肤穿刺至肾脏，取少量的肾脏组织，随后借助光镜、电镜或者免疫组化的方法，对细胞形态和结构等进行观察，从而确定肾脏的病理类型。其过程中，一般采取局部麻醉，患者极少产生强烈的疼痛感。

2.肾活检的作用

肾活检可明确肾脏疾病的病理变化和病理类型，结合临床表现从而诊断疾病、制定治疗方案，并且可以帮助判断疾病预后。重复肾活检，可了解疾病的变化趋势，评估治疗方案的效果，是否需要更换方案等。

3.肾活检的全过程

医生评估肾活检的适应症及禁忌症。穿刺前，患者首先需克服恐惧心理，接着练习俯卧位时呼气或吸气时憋气，以便肾活检时可以调整患者肾脏的高低。憋气时间也不需要很久，一般20秒左右即可。穿刺时，一般患者采用俯卧位，腹部下方垫一枕头，再由医生消毒铺巾，在超声引导下穿刺针到达肾脏附近，医生会根据具体情况，让患者何时憋气，确认穿刺位置安全后，取出肾脏组织。整个过程可能只需要十几分钟，大部分患者仅感受到轻微压迫感。穿刺后，保持穿刺时的体位，由医生送回病房，绝对制动平卧4~6小时，注意小便颜色等。肾活检后24小时后可下床活动，但应注意近1月避免剧烈活动。

4.肾活检的风险

任何手术或医疗操作都有风险，肾活检也同样如此。肾活检的常见并发症，有血尿、肾周血肿等。轻微的镜下血尿及较小的肾周血肿，大部分经卧床休息后可自行吸收。但是如出现尿液颜色较深，或者肉眼血尿，提示肾脏可能有较大的损伤，则除了卧床休息外，可能必要时行动脉栓塞或者外科手术治疗。在当下，医疗技术持续革新，医生们的临床经验也日益丰富，肾穿刺活检的安全性已显著提升。所以，您大可不必过度焦虑，只需保持轻松的心态，配合医生的操作，这便是成功完成肾穿刺活检的关键。

5.肾活检的结果

肾活检结果一般医疗机构大都5个工作日左右可出来。肾活检的病理表现和病理类型复杂多样。等待结果出来后，医生能更好地针对性用药。很多病理类型经过积极治疗是可以有效缓解的，这些都需要你以积极的心态去面对。

6.肾病的日常

除了药物，我们良好的生活习惯也可以缓解肾病的进展。比如控制每日盐的摄入量，低盐低脂饮食。作息规律，避免熬夜、过度劳累。适度运动、戒烟戒酒。控制体重。避免滥用药物。

总之，肾活检作为肾脏疾病诊断的有力武器，虽然存在一定风险，但在现代医疗的保障下，其安全性和有效性是值得信赖的。我们应积极配合检查与治疗，勿因恐惧而却步。同时，保持良好生活习惯，共同守护肾脏健康，远离肾病危害，拥抱美好生活。