随着社会生活水平的提高，人们生活方式和饮食结构也发生了巨大的变化，肥胖、高血压、高血脂、糖尿病人群越来越多，导致脑梗死发生率也在日渐上升。许多人都知道脑梗死是威胁人类生命安全的严重疾病，那么脑梗死都分为哪些类型？患者在出院后又如何进行居家护理呢？今天就和大家聊一聊关于脑梗死的那些事儿。

什么是脑梗死？

脑梗死又称缺血性脑卒中，是指由于各种因素导致的局部脑组织血液循环障碍引发的脑组织缺血缺氧性软化或坏死，临床主要表现为头晕头痛、恶心呕吐、失语、偏瘫或昏迷等神经功能缺损症状，具有较高的致残率和致死率，对患者危害较大，受病情严重程度以及治疗时间的影响，部分患者会存在诸多后遗症，严重降低了患者的日常生活质量。

脑梗死的常见类型有哪些？

1.脑血栓形成：脑血栓形成是脑梗死中最主要的类型，约占全部脑梗死患者的50%以上，主要发生在长期吸烟酗酒、高血压、高血脂、高尿酸血症等患者中，由于脑部形成动脉粥样硬化斑块，使脑动脉管腔狭窄，当斑块破溃后，刺激血小板凝聚导致纤维蛋白凝结，将血细胞、血小板“网罗”到一起，就形成血栓。早期患者可能出现口角歪斜、说话不清、一侧肢体麻木等状况，一定要及时治疗，防止病情突然加重，甚至死亡。

2.脑栓塞：该类型多见于先天性心脏病、高血压心脏病、风湿性心脏病等患者，由于身体其他部位的血栓脱落后流入脑血管，堵塞血管造成栓塞。脑栓塞多发生于中青年人群中，发病急骤、病情恶化快，可在短时间使人昏迷，甚至出现脑疝，需尽早救治。

3.腔隙性脑梗死：腔隙性脑梗死在脑梗死中较为特殊，是在高血压、高血糖等动脉硬化基础上脑部微小动脉闭塞，导致脑缺血性病变发生的脑梗死，该类型脑梗死患者症状相对较轻，经过规范治疗后能取得理想的治疗效果。但需要注意预防反复发作，影响患者脑部功能。

脑梗死患者的居家护理

1.合理饮食：改变不良饮食习惯，低脂低盐饮食，少食多餐，注意膳食平衡，尽量选用易消化、高维生素食物，比如山楂、猕猴桃、香蕉、橘子等，山楂具有降血脂，软化血管的作用，猕猴桃富含维生素C，能增强身体免疫能力，防止动脉粥样硬化。香蕉和橘子富含钾等微量元素，有助于降低血压。适当补充绿色水果，绿色水果含有大量叶酸，能降低体内同型半胱氨酸，防治脑血管疾病。

2.坚持用药：严格按医嘱坚持用药，特别是阿司匹林等抗凝药物，高血压、糖尿病等基础病患者按时服用降压、降糖药物，切不可贸然停药。

3.康复锻炼：针对患者有计划地进行功能康复训练，包括患肢功能训练、日常生活训练、语言吞咽训练等。从最简单的关节活动开始，逐渐练习肢体伸展、坐起、伸腿、下床、行走等，帮助患者改善关节灵活性，避免肌肉僵硬，促进患肢运动能力恢复。指导患者训练穿衣、梳头、如厕等简单的日常生活能力，使患者恢复自理能力。语言吞咽训练如唇肌舌肌的力量训练，咽部刺激、吞咽等，障碍患者进行语言训练，促进患者自理能力、语言吞咽功能的恢复。

4.心理干预：家属给予亲情关爱，帮患者疏导不良情绪，避免情绪激动、紧张、焦虑等，保证睡眠质量，有利于身心康复。

在生活中家属们一定要做好患者日常护理工作，帮助患者及早战胜疾病，重新恢复正常的生活。