冠心病是对人体损伤较为严重的疾病，若未能在临床中及时治疗干预，会导致机体损伤，然而单一治疗效果较差，需要配合护理干预。那么你了解冠心病需要怎样护理吗？

一、冠心病发病原因

年龄增长与不良生活习惯的影响下，越来越多人患上了高血压、高血糖、高血脂病症，这些疾病都是诱发冠心病的危险因素。上述疾病是导致人体血管内皮功能变化的元凶，血管内皮功能产生变化后，会导致血管内膜出现增生，并增加血管中层平滑肌细胞变形增殖的问题，患者也因此出现动脉硬化的风险。在疾病不断发展的过程中，逐渐出现血管内流减少，引发心肌缺血。在病症影响下，患者多伴随胸闷、气短与头晕，若治疗干预不及时，动脉硬化风险增加。若任由其长期发展，患者可能会因心绞痛或心肌梗死而死亡。长期处在心肌缺血状态下，患者会出现心肌肌力丧失，增加心事重构的风险，导致患者心力衰竭或死亡。

二、如何护理冠心病

1.做好防寒保暖。季节更替、温度变换会增加心脏急性病的发作风险，因此冠心病患者需要重视日常的防寒保暖，尤其是在春冬季节，冠心病患者需要戴帽子来保护脑部血管，以免冷热交替造成血管损伤。此外，冬春季节患者应避免迎风疾走，以免刺激脑部血管，日常出门应养成看天气预报的好习惯，根据天气预报调整穿搭。

2.健康饮食。饮食对冠心病患者血压变化的影响是十分强烈的，日常生活选择易于消化的食物，并遵循少食多餐的原则进行摄入，冠心病患者需要尽量避免过饱、过饥饮食，以免造成身体负担，减少脂肪、糖类以及油腻食物的摄入，日常生活中增加果蔬在饮食中的占比。

3.坚持日常生活锻炼。坚持运动能够改善患者的心脏功能，有利于侧支循环的形成。冠心病患者需要坚持进行体育锻炼，比如散步、慢跑、游泳和打太极拳等。然而值得注意的是，运动需要结合自身情况适度运动，过量运动反而会造成机体健康损伤。

4.心理护理。过度的情绪波动是诱发冠心病的最佳元凶，因此，日常生活中需要避免患者产生疲惫、紧张、过于激动的情绪，尽量减少参加社交活动与长途旅行，保证节制。

5.不吸烟、少饮酒。吸烟会导致心肌梗死、中风等问题的发生，因此需要减少吸烟、饮酒等不当行为。若患者喜欢小酌也并非不可，可以少量引用酒精度数低的果酒，适量的饮酒有利于血脉流通和气血调和。

6.生活护理。温水擦澡能够帮助皮肤增加耐性，患者因寒冷而出现的并发症也得到显著控制。若患者出现频繁的心绞痛，需要保证充足的卧床休息，及时去往医院检查和治疗。不仅如此，日常生活中还需要注意患者的排便情况，若患者出现避免行为，需要及时采取开塞露等助泻药物进行干预。因为便秘会造成大便干结，导致粪便阻塞，患者也多见腹胀、腹痛以及烦躁不安的心理情绪，此些问题增加了患者心机耗氧量，使心脏负荷加重。此外，便秘时患者会因过于用力排便而增加心机耗氧量以及心绞痛的发病风险，随着心绞痛与心肌耗氧量的增加，患者会出现心肌梗死、动脉瘤等一系列的问题。部分便秘患者存在心律失常的危险问题，同时心肌梗塞风险也有所增加。

因此冠心病人群需要重点预防便秘。一般来说，为保证大便的顺畅性，需要培养患者日常生活中饮水和吃水果的习惯，或者适当的摄入一些粗粮，帮助通便。患者可以每日清晨泡开20ml的温开水服用，适当按摩腹部以促进胃肠蠕动。此外，也可以适当使用缓泻药或者大黄、巴豆等食物帮助排便。

总而言之，冠心病为脂质代谢异常病症，使得光滑的动脉膜内壁上出现了粥样脂质类物质物质残留淤积，导致血管阻塞。因此临床中需要积极的治疗和干预。日常生活中，需要从穿衣、饮食、运动、情绪、吸烟、饮酒等角度进行护理干预，保护冠心病患者免受不良风险的侵袭，保证患者健康。