癌症对女性健康构成巨大威胁，影响性活动，导致不孕。晚期癌症转移会影响体内其他器官的功能，严重时会导致死亡。近些年宫颈病变的发病率持续升高，多与性生活过早、多个性伴侣、多孕多产等行为因素以及细菌、病毒和衣原体等各种微生物感染有关。为了避免宫颈癌发生，临床进行长期调查研究，并总结出宫颈癌前积极预防以及定期宫颈癌筛查均可有效控制宫颈癌的患病率。下面带大家深入了解宫颈癌前预防以及宫颈癌筛查的重要性。

1.宫颈癌前如何预防

宫颈癌预防大于治疗，目前，宫颈癌是唯一可以提前预防，早期发现能够治愈的癌症。预防宫颈癌症是最有效的方法之一。常见的预防方法包括：（1）提升免疫力：身体的免疫系统每天需要消耗多种营养素，这些营养素通常可以在食物中补充，相关文献也提到了这一点，妇女缺硒是导致免疫力下降的直接因素。当免疫力低下时，病毒和细菌很容易入侵，因此提高免疫力是最好的方法。（2）接种HPV疫苗：如果已经有HPV感染，可以在转阴后接种，因为HPV有多种类型，接种HPV疫苗可以预防感染，如果以前是HPV16感染，接种疫苗仍然可以预防HPV18等高危HPV病毒的感染，因此接种疫苗仍然具有一定的保护作用。（3）保持健康生活：我们应该纠正日常生活中的一些坏习惯，避免吸烟和少喝酒，并确保营养素的均衡摄入，此外，重要的是要记住不要熬夜。所有电子设备都应该关闭，以确保你能在11点之前入睡，并至少睡8个小时。积极锻炼身体，注意身心健康。大多数人每天锻炼一个小时，但不应该锻炼太多，以免体力透支。（4）有性生活者要进行规范的宫颈癌筛查，这极关重要。（5）保持会阴清洁卫生，每晚用清水清洗外生殖器。内裤和袜子要分开清洗，暴露在阳光下，性交前后要注意清洗会阴；避免同时拥有多个性伴侣，并在同房时采取安全措施；如出现白带增多、发黄、异味、白带带血、偏瘫等表现，要警惕妇科炎症的发生，及时治疗。（6）改变饮食习惯：高脂肪、高热量的食物对人们的健康非常有害。多吃蔬菜和水果，以及各种生菜、深绿色蔬菜和水果也可以预防不同类型的癌症。（7）定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌症肉眼难以区分，宫颈刮片检查可行、简单、易操作，结果可靠。如果男性有包茎或包皮过长，应注意局部清洁，最好做包皮环切术。这不仅可以降低妻子患癌症的风险，还可以预防阴茎癌症的发生。

2.宫颈癌如何筛查

   定期进行宫颈癌症筛查可以有效帮助早期发现宫颈癌前病变和HPV感染，从而尽早治疗，达到预防宫颈癌症的目的。建议女性25岁起就开始做宫颈癌筛查。宫颈癌的筛查常用的有以下几种方法：（1）常规的检查：包括宫颈液基细胞学检查，即TCT检查，和人乳头瘤病毒检查，即HPV检查，这是目前常用的两种筛查宫颈癌的方法。（2）宫颈碘测试包括用碘溶液对可疑病变区域进行染色，以检查是否变色。如果变色证明没有病变，如果没有，则表明宫颈可能有病变。（3）在阴道镜检查中，取可疑的病理组织进行活检，并送往病理学进行连续切片，以便在显微镜下获得病理学的组织学诊断。（4）16、18型阳性或TCT阴性，其他高危型HPV病毒持续多年阳性，也应进行阴道镜检查。阴道镜下可以观察到异常的宫颈细胞并进行活检，因此可以在早期发现一些癌前病变或早期宫颈癌症。（5）宫颈锥切术：如果TCT多次阳性，但宫颈活检阴性，可以进行宫颈锥切术。将对组织进行连续的病理切片以明确诊断，并根据病理结果给予具体治疗。

   宫颈癌症是女性常见的恶性肿瘤之一，但它可以预防、筛查和治疗。通过提高公众对癌症的认识，加强预防意识，定期筛查和及时治疗，我们可以降低患者的风险，挽救更多的生命。