分布于耳廓的腧穴称之为“耳穴”，还可称为刺激点、反应点。当人体内脏及躯体出现疾病时，便会在耳廓的某个部位有所体现。如：压痛、结节、变色、导电性能等，临床多以此种现象作为诊断疾病的依据和参考，或通过对耳穴刺激来进行疾病的防治。

研究证实：“耳”与人体脏腑经络密切相关，如同一个倒置的胎儿，而身体的每个部位及脏器组织均会在耳朵的下面存在着一处反应点，若针对其进行专业刺激与按摩，会对相应脏腑形成一定的调治作用，目前，刺激耳穴的方法有针刺、埋针、放血、耳穴压豆等。那么，什么是耳穴压豆呢？耳穴压豆能治百病吗？下面就请读者朋友们跟随我科普一波吧！

什么是耳穴压豆？

耳穴压豆为一种外部疗法，是在耳针疗法基础上发展起来的一种保健方法，是将小绿豆中药丸或王不留行籽的光滑面贴在一块胶带中央，对准耳穴，采用适度力量进行按、捏、揉、压操作，令其部位产生酸、痛、胀、麻等刺激感，进而达到所期效果。

耳穴定位了解一下！

耳穴布满整个耳廓，且分布较为规律，细化表述：耳垂对应--人体头面部；耳屏对应--头和脑部；轮屏切迹对应--脑干；耳屏相应—内鼻、咽喉、肾上腺；屏上切迹对应--外耳；对耳轮相应--躯干；对耳轮下脚对应--手臂部；对耳轮上脚对应--下肢；耳舟对应--上肢；三角窝对应--盆腔、内生殖器；耳轮脚对应--膈肌；耳轮脚周围对应--消化道；耳甲艇对应--腹腔；耳甲腔对应--胸腔；屏间切迹对应--内分泌腺。

耳穴压豆可治疗上百种疾病吗？

    虽听起来较为不可思议，但事实证明却有奇效，中医认为，人的五脏六腑均可以在耳朵上寻到相应位置，当人体发生疾病时，便会在耳廓上的相应区域有所体现。据两千多年前中医典籍中记载：耳朵属于全身经络分布最为密集的部位，十二经络、三百六十五经络等均汇集于此、走形于此。

穴位的选择方法有哪些？

耳穴压豆法关键之处在于选准穴位，较为常用的选穴方法包括以下几种：a：直接观察法：对耳廓实施全面检查，观察其是否存在脱屑、水泡、丘疹、硬结、充血、色素沉着等现象，若有上述表现，说明相应的脏器存在不同程度的疾病；b：压痛点探查法：可采用前端圆滑的金属探棒或火柴棍，对耳廓部位进行探查，力度近乎相等，探棒压到痛点时，患者会有皱眉、呼痛、皱眉、躲闪等表现。

耳穴压豆的功效有哪些？

   中医指出：耳穴压豆法可以治疗于多种功能性疾病，同时在治疗部分器质性疾病上也具备一定功效。如：失眠、神经疼痛、便秘、外伤性疼痛、功能紊乱性疾病等。

疾病的治疗

   ⑴失眠：在中医认知中，失眠属于“阴阳失调、肝肾阴血”范畴，主要由于阴虚火旺、内伤心脾、阳不交阴所致，利用耳穴压豆可实现疏通经络、调节脏腑功能、运行气血的目的，还具备壮肾阳、强肌肉等作用，进而达到改善临床症状的效果。⑵便秘：耳朵作为人体经络分布最为密集的部位，可通过在耳廓上将胃肠相应穴位找到，选取耳穴压豆的方法对其进行治疗，可对便秘起到有效预防的作用。

结束语

   耳穴压豆作为深受人们好评的中医绿色疗法，虽然小小的豆子不为起眼，但却存在着巨大的功效与作用，本文由于书面限制，只是简单的列举了两种疾病的治疗原理，实际耳穴压豆可在腹泻、颈椎痛、美容、减肥等方面具备较为显著的功效，不知道笔者上述的浅显之谈，可否科普到文字前的你、你们了呢？相信会的！