流行性感冒是一种常见的传染病，其发病现状十分广泛，虽然大多数患者会在几天内自行康复，但对于婴幼儿、老年人和免疫系统较弱的人群，流感可能带来严重的后果，如肺炎和死亡。那流行性感冒症状和治疗方法有哪些呢？下面进行详细介绍。

症状表现

1.发热：是流行性感冒最常见的症状之一。感染后，体温会急剧上升，通常高于37.8摄氏度。2.咳嗽：干咳和有痰咳是流感的典型症状之一。咳嗽可能会加重，并伴随喉咙痛和胸闷感。3.喉咙痛：流感病毒感染会导致喉咙疼痛和不适感。喉咙痛通常会加重咽喉的不适和疼痛感。4.流涕和鼻塞：流感病毒感染后，鼻腔黏膜会受到刺激，导致流涕和鼻塞。5.乏力和全身不适：感染流感病毒后，人体会出现乏力和身体不适感，造成活动能力的下降。

除了以上症状外，流感还可能伴随其他不适，如头痛、肌肉和关节疼痛、寒战和失眠等。需要注意的是，流感的症状可能因个体差异而有所不同，且常在感染后1至4天内出现。

病毒传播途径

1.呼吸道飞沫传播：当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放携带病毒的呼吸道飞沫。健康人在接触这些呼吸道飞沫时，无意中吸入病毒，从而导致感染。2.接触被病毒污染的物体：感染者在咳嗽、打喷嚏或进行日常活动时，可能污染周围物体、表面或手部。当其他人触摸这些被病毒污染的物体后再接触口、鼻或眼睛时，可能通过黏膜进入体内而感染。3.密切接触传播：与感染者密切接触，如共用餐具、亲密接触等，也是传播流行性感冒的途径之一。病毒很容易在人与人之间传播。4.空气传播：尽管空气传播并不是主要的传播途径，但在一些特殊情况下，如在封闭、狭小、通风不良的环境中，病毒可以通过空气悬浮粒子传播，而导致感染。

预防措施

1.接种疫苗：流感疫苗是预防流行性感冒最有效的方法之一。每年根据季节性变化进行疫苗更新，接种疫苗可以有效提高人体免疫力，减少感染的风险。2.勤洗手：经常用肥皂和清水洗手是预防感染疾病的重要步骤。特别是在接触可能被病毒污染的物体或与他人接触后，要彻底清洁双手。3.避免接触患者：尽量避免与已感染流感的人密切接触。如果确实需要与感染者接触，应保持一定的距离，并采取适当的防护措施，如佩戴口罩。4.强化个人卫生：要养成良好的卫生习惯，如使用纸巾或肘部遮掩咳嗽和打喷嚏，避免直接用手触摸面部、眼睛、鼻子和嘴巴，减少病原体进入体内的机会。5.改善生活环境：保持室内空气流通，多通风。经常清洁家居环境，特别是常接触的物体表面，如门把手、电梯按钮等。6.养成健康生活习惯：合理饮食，充足休息，适度锻炼，增强体质，提高免疫力。

药物治疗

1.抗病毒药物：用于减轻流感症状和缩短疾病持续时间。常见的抗病毒药物包括奥司他韦、扎那米韦等。这些药物能够抑制病毒的复制和传播，减少病毒对机体的侵害。但需要注意的是，抗病毒药物应尽早使用，并且在发病后的48小时内，效果更好。2.中成药：一些具有清热解毒、化痰止咳等功效的中成药如银翘解毒片、感冒灵等，可用于缓解流感的症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等。但需要注意的是，使用中成药时，应遵循医生的建议和剂量，同时要注意过敏反应和不良影响。

需要注意的是，抗生素对于流行性感冒是无效的，因为流感是由病毒引起的。滥用抗生素不仅对个人健康没有好处，还会导致抗生素耐药性的增加，影响公共卫生。同时，如果症状加重或出现严重并发症，如呼吸困难、胸痛、严重喉咙痛等，应及时就医寻求专业医生的帮助。

自我护理

1.休息和睡眠：病毒感染会消耗身体能量，所以要给自己足够的休息时间。适当休息和充足的睡眠有助于提升免疫力和加快康复。2.补充水分：要喝足够的水以保持身体的水分平衡。充足的水分可以帮助稀释黏液，促进呼吸道通畅，并避免脱水。3.饮食调整：饮食应以清淡、易消化和营养丰富为主。多摄入新鲜水果、蔬菜和高蛋白食物，以增强免疫力。4.症状缓解：如喉咙痛，可以用温盐水漱口。鼻塞时，可以尝试盐水洗鼻来清洁鼻腔。