咳嗽是一种多发病，常见疾病，但治疗不当也可能发展为顽疾，许多人反复咳嗽半年不止，使用各种止咳药和抗生素，但是却不见疾病有所好转，甚至还会影响工作，生活和睡眠，究其根本，或许是因为没找准症结。中医看待咳嗽，并不是简单地看嗓子痒不痒，更看重疾病发生原因，疾病的发生的根本，表里，脏腑气血、阴阳的失调。风寒袭肺、痰湿阻络、肝火犯肺……看似简单的咳嗽，可能藏着不同的“病根”。所以接下来让我带您看看咳嗽久治不愈，中医如何从“根”上医治。

1.咳嗽不简单，中医帮您找原因

咳嗽是我们机体的防御反应，如果有炎症、异物、过敏原等因素，导致我们的呼吸受到影响，那么机体就会借助咳嗽来排除异物。导致咳嗽的病因是非常复杂的，从现代医学角度出发，如感冒、流感等呼吸道感染都是非常容易出现的，且此类疾病又会对呼吸道粘膜造成损伤，从而引起咳嗽。如果没有完全治疗好，那么发炎就会持续，导致咳嗽的时间延长。另外过敏也是咳嗽的主要原因，包括花粉、尘螨、动物毛发等都是致敏性物质，会使人的呼吸道产生高敏感性，稍微接触就会引起咳 嗽，通常会发生在某些季节或者是某些情况下，而且容易复发。

中医对咳嗽有着独特且深刻的见解，我们的肺为华盖，肺为娇脏，容易受到风寒、风热等外邪的侵袭，就会引起肺部功能失调，出现症状。当风寒侵袭肺部时，就会出现咳嗽，同时伴畏寒发热，流鼻涕的症状；如果肺部受风热侵袭，就会出现发热，喉咙干涩，痰液粘稠等症。不仅有外来的邪风，还有脏腑功能的紊乱，都会引起咳嗽。

2.中医辨证施治助您摆脱咳嗽

中医治疗咳嗽首先是辨证施治，然后对症下药，对于不同类型的咳嗽治疗方法也是各有差异。

（1）风寒咳嗽：风寒咳嗽，首先要辛温解表，祛除风寒，恢复肺脏正常的功能。三拗汤与止嗽散都是比较常见的中药。三拗汤中的麻黄可以开肺气、散寒气，杏仁降肺气，甘草调和二者。止咳散则是具有清风润肺，化痰止咳的功效。如果您咳嗽得比较严重，可以加入紫菀、连翘等药物，这样可以增强止咳效果。（2）风热咳嗽：风热咳嗽需要清热疏风热，宣肺止咳，桑菊饮是比较常见的。散风热通常可以使用 桑叶、菊花，同时还可以增添使用薄荷、连翘等，起到效果强化的作用，桔梗、杏仁一宣一降调节肺气，芦根有清热解毒的功效。如果痰黄粘稠，可以多用些黄芩、瓜蒌进行化痰处理；咽喉疼痛则可加夏枯草和牛蒡子，具有清热利咽的作用。（3）痰湿咳嗽：痰湿咳嗽治疗以理气燥湿化痰止咳为主，二陈汤与三子养心汤都是可选对象，前者加入的陈皮和半夏理气能祛痰，其中的茯苓则是可以助脾消痰；三子养心汤中的紫苏子、芥子和莱菔子都可以起到祛痰的作用。痰湿者加苍术、厚朴；如果长时间的咳嗽都不好，可以加入百部、紫箢等。

总之，咳嗽症状繁多，病因不一样，治疗方法各异，都必须针对病因治疗，如痰热郁肺，清金化痰；肝火犯肺的，清肺泻肝，顺气降火；肺阴亏耗，滋阴润肺，化痰止咳。才能发挥出立竿见影效果。

3.日常养护让咳嗽远离您

出现咳嗽症状后，平时的保养也是非常重要的。所以，我们在日常生活中要避免吃辛辣、油腻、生冷、甜腻等刺激性的食物。因为吃过辣的东西，就会容易引起体内的燥热，使咳嗽变得更加严重。而如果是油腻或者甜腻的食物则容易让体内形成湿气，这会妨碍脾胃的运化，使得咳嗽的症状一直不好。而且，寒食会损害脾胃的阳气，使我们的运化能力受到阻碍，从而引起了体内的湿气。过多的油腻食品，更容易使湿气滋生，进而导致咳嗽、咳痰的情况更加严重。所以，在咳嗽的时候要注意多吃清淡的食物，多食用梨、枇杷、百合、白萝卜等新鲜的蔬菜和水果。其中，梨子可以用来泡茶，也可以和川贝、冰糖等一起烹煮食用。而枇杷有清肺化痰的功效，可以生吃，也可以做成枇杷膏。百合可以和银耳、莲子一起煮粥，这样能够起到润肺止咳、清心安神的功效。而白萝卜可以切成丝熬汤喝，也具有清热化痰、下气宽中的功效。

综上所述，咳嗽虽然是一种很普遍的病症，但是其成因却是十分复杂的。中医则能够以其特有的理论和丰富的疗法治疗咳嗽，且可从根本上解决咳嗽反复发作的问题，使病人不再受病症之苦。我们在平时也要注意保养，要逐渐养成良好生活方式，这样才能避免咳嗽的发生。如果出现严重的发热、呼吸困难、咯血等情况时，便需要到医院做进一步的检查诊断治疗，帮助自己尽快恢复健康。