骨折，是生活中常见的意外伤害，当骨折情况较为严重时，手术治疗往往成为必要手段。而在骨折术后的黄金24小时，每一个细节的护理都关乎患者的康复进程与身体健康。作为家属，掌握科学、有效的观察与照料要点，不仅能为患者提供贴心的关怀，更能在关键时刻协助医护人员，保障患者平稳度过术后危险期。接下来，让我们深入了解骨折术后黄金24小时家属需要关注的方方面面。

1.密切关注生命体征

骨折术后黄金24小时内，家属要密切关注患者生命体征。体温方面，术后可能因创伤出现吸收热，不超38℃且24-48小时内恢复正常，应每隔4-6小时测腋温，超38.5℃或持续发热需告知医护。血压监测上，术后易波动，前6小时每1-2小时测一次，平稳后每2-4小时测一次，血压异常要及时与医生沟通。呼吸监测也重要，正常成人静息呼吸频率12-20次/分钟，若频率过快或过慢、节律不规整、深度异常或口唇发紫，可能是麻醉影响或肺部并发症，要立刻呼叫医护处理。

2.精心护理伤口

术后伤口护理关乎恢复与感染风险，家属需精心操作。一是观察伤口，留意敷料是否清洁干燥，有无渗血渗液。渗血增多、渗液异常或伤口周围红肿、发热、疼痛加剧，可能是出血或感染，勿自行揭敷料，应告知医护。二是保持清洁，在医护指导下，出汗多时用干净毛巾轻擦伤口周围，避免弄湿敷料，浸湿要及时告知更换，防止衣物等摩擦伤口。三是协助换药，换药时帮患者保持合适体位，观察操作与伤口情况，掌握注意事项，若患者紧张害怕，给予心理安慰，助其缓解情绪。

3.有效管理疼痛

术后疼痛影响患者休息与康复，家属要积极协助管理。一方面，用数字评分法帮患者评估疼痛程度，0-10分代表不同疼痛等级，4分及以上及时告知医生，同时留意疼痛部位、性质、发作及持续时间等。另一方面，协助镇痛。药物镇痛要按医嘱给药或管理镇痛泵，观察其运行；非药物镇痛可播放舒缓音乐、聊天转移注意力，或按摩未骨折肢体、进行放松训练，辅助缓解疼痛。

4.细心照料肢体

骨折后肢体护理对促进循环、预防并发症很关键。一是观察血运，留意肢体颜色、温度、感觉及运动。若皮肤变色、皮温异常、感觉减退、活动受限或肿胀加重，可能血运不畅，要立刻报告医生。二是摆好体位，按医嘱抬高患肢15-30厘米促进回流，定时帮患者翻身、活动关节，防止僵硬和萎缩；关注固定装置松紧，有疼痛麻木及时调整。三是适度康复，在医生指导下，早期让患者做握拳、足趾屈伸等简单练习，每次10-15分钟，每天3-4次。随恢复情况，逐步增加活动强度和范围，注意避免过度活动致骨折移位或损伤。

5.合理安排饮食

科学合理的饮食对骨折患者恢复意义重大。术后初期，6小时内通常禁食，麻醉消退、胃肠功能恢复后，先喂少量温开水或清淡流质，如米汤、菜汤，观察无恶心、呕吐等不适，再增加进食量与种类。

在营养补充方面，骨折患者需充足的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是组织修复关键，可多准备瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物。维生素C助力伤口愈合，新鲜蔬果如橙子、猕猴桃、菠菜等不可少。钙对骨骼生长重要，可适当让患者喝牛奶、吃虾皮。此外，饮食要清淡易消化，远离辛辣、油腻、刺激性食物，防止加重胃肠道负担，影响身体恢复。

6.给予心理支持

骨折术后患者常因疼痛、活动受限等出现焦虑、恐惧等不良情绪，影响康复，家属的心理支持很关键。

一是倾听与沟通。家属要多和患者交流，耐心倾听其感受与需求，以温和语气、亲切态度，用乐观语言鼓励患者，助其树立战胜疾病的信心。同时，向患者解释术后恢复过程及注意事项，消除其因未知产生的恐惧焦虑。

二是营造良好氛围。给患者打造安静、舒适、整洁的休息环境，保持空气流通，温湿度适宜。在病房摆放患者喜爱的照片、书籍、鲜花等，舒缓紧张情绪。另外，家属间要团结和谐，不在患者面前争吵或流露负面情绪，为患者营造温馨氛围，助力其康复。