脑出血指的是原发性的非外伤性脑实质出血，通常也被称为自发性脑出血，其发病率占急性脑血管病的20%～30%。脑出血属于急性脑血管病中死亡率最高的疾病。发病常见于50岁以上的人群，也属于中老年群体中常见的突发疾病，并在年轻人中出现的概率也有逐年上升的趋势。脑出血通常发病都很急，且具有很高的致残、致死率。

   一旦发生脑出血，患者的黄金救援时间非常短，但是很多时候我们没有第一时间进行周全的医疗救治的条件，那么当家人或身边的人突发脑出血，我们又应该如何应急呢？今天我就教大家几招，学会以后关键时刻可能可以救命。

   1.了解脑出血的症状，提前求救。

   有临床数据表明，将近一半的脑出血患者在发病之前都会出现先兆正传，比如可能会出现剧烈的头痛、眩晕、呕吐、视力障碍、一侧身体麻木等症状表现。一般在患者发病的前五分钟，是最关键的时候，所以一旦患者出现了较为明显的脑出血症状表现，要在患者清醒的时候，第一时间拨打120急救电话，为患者争分多秒，使其能尽快的去医院进行急救。此外，还应注意最好不要选择自己开车送患者去医院，通常在救护车上都备有急救的药品以及设备，随行医护人员也可以在救护车里对患者进行简单的急救，最大程度的保障患者的生命安危。

   2.通过患者鼾声来判断病情

   如果脑出血患者出现昏迷且发出强烈的鼾声，则说明其舌根已经处于下坠的状态，这时可以选择用手帕将患者的舌头包住并向外拉出，这样做的目的是为了避免患者在无意识的状态下咬伤自己。

   3.患者发病后，躺下姿势是关键

   针对于意识尚清的患者，在发病后需把患者放到一个相对平坦且安全的地方，并将患者的衣领解开，让患者保持侧卧的状态，且将患者的头部向一方倾斜，以保证患者的呼吸道通畅。此外，还应保持患者周围空气的流通，避免患者的颅内压升高。如果病人发病后倒在厕所或是浴池等狭小的处所，需将患者尽快的转移到宽敞的地方。具体的做法要因地制宜，只要保证别震动到患者的头部且保持头部处于水平位进行搬运即可，这样做的目的是为了防止在运输过程中堵住患者的呼吸道，使患者出现窒息。

   如果患者处于昏迷的状态，要在条件允许的情况下帮助患者侧卧，患者体位为仰卧位时，也可将床头上升为30度，这样的姿势有助于减轻颈静脉的回流，使患者的颅内压得以降低。

   4.清理口鼻处分泌物 

   脑出血患者大多都会出现呕吐、眩晕等症状，一旦患者有呕吐的症状，家属要及时为患者清理擦拭，以防止呛进呕吐物致使患者出现呼吸困难。在120急救车到达之前，一定要确保患者在呕吐后口中没有任何残留物，如果有残留物，可以用手或是其他的工具来帮助患者清理干净，避免呕吐物吸入气管。为了保证患者呼吸的顺畅，还可以将患者的上衣扣子解开，如果没有扣子也可选择剪刀将上衣剪开，让患者顺利的呼吸，以免出现窒息。

   5.测量血压及心率

   有条件的家庭可以给患者每三分钟测量一次血压及心率，并做好记录。等待救援到达后将情况告知医生，这样可以为患者病情进展的情况提供评估的依据。

   6.冷敷头部

   患者在突发脑出血后，大家可以用包裹冰袋的毛巾来对患者的头部进行冰敷，因为冰敷可以在一定程度上缓解患者的脑出血量，还能够刺激血管收缩，以减少血液的流动，最大程度的降低患者的损伤。但在冰敷时应注意，冰敷时间一般控制在5分钟左右，停留30秒后再进行下一次冰敷，避免对患者的脑部皮层造成损伤，此外，冰敷头部还可以有效的延长急救的时间。

       脑出血虽属于一种急症，但是只要能够尽快治疗，还是能更多的保护一些脑组织的，虽然一些患者出现了脑出血的长期并发症，但是大部分人都可以康复。大家在日常生活中，除了要掌握一些急救知识之外，还要养成良好的生活习惯，积极的预防疾病，才能更好的为我们的身体健康保驾护航。