母乳喂养可以提供新生儿一个健康的生活开端。

1.母乳喂养对婴儿的好处，母乳让宝宝更聪明

母乳是为宝宝量身定制的营养品。每一种哺乳动物都会产生独特的乳汁，以 满足其后代在生命之初的营养需求。这样的乳汁像血液一样，具有一定特性，能确保后代在特定的环境下存活下来。这一定律被称为“生物学特异性”。

极好的脂肪：母乳中富含对大脑和视力发育至关重要的不饱和脂肪酸，它 不仅会随着一天中哺乳时间和宝宝在不同发育阶段对能量的需要差异而变化，而 且在每次哺乳中都会有脂肪含量较低的前奶和脂肪含量较高的后奶。不仅如此，

2.母乳自带脂肪分解酶，使得母乳中脂肪吸收充分

特殊蛋白质：配方奶和牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍，但母乳中含的 多半是容易消化的乳清蛋白，而配方奶和牛奶中的多半是在婴儿胃里易凝成块不 易消化的酪蛋白。这些会对宝宝的肠胃和肾脏造成额外的负担，即“代谢负荷过重”。另外，母乳中含有大量牛磺酸，是大脑发育重要的营养物质。

更甜的糖分：和含有更多高度加工的蔗糖和玉米糖浆的配方奶相比，含有更多的乳糖使得母乳不仅香甜、易于消化，更符合婴儿大脑发育的需要。

更多生物利用率非常高的维生素和矿物质：单就营养成分列表来看，母乳 和配方奶中的维生素及矿物质含量差别不大，甚至配方奶中的营养成分更要全面 些，有的量也多。但关键是，配方奶中仅有部分营养素被吸收进婴儿的血液，即 生物利用率低。另外，婴儿尚未完全发育成熟的肠胃在面对配方奶中不被吸收的 物质（尤其是铁）时，会打乱肠道生态环境，这也许是配方奶喂养容易使大便干燥的原因之一。

3.母乳喂养的宝宝更健康

母乳喂养不仅可以预防很多疾病，而且可以治疗很多疾病，因为母乳像血液 一样是活性物质，每一滴母乳中含有100万个白细胞，因此有些民族将母乳称为“白色的血液”。

初乳。在出生后最初的几天里，新生儿容易受到细菌感染。比起之后的母 乳，初乳不仅含有更多的白细胞和其他抗感染物质，更重要的是含有更多的抗体（IgA） 。 这些抗体覆盖在未发育好的肠壁上，防止细菌渗透到血液中。

吐奶较少。配方奶产生的硬块酪蛋白较难消化，在胃里清空的时间是母乳的2倍，因此宝宝易吐奶。

较少腹泻和便秘。母乳有利于肠道内益生菌的生长，尤其高乳糖有利于双歧乳杆菌的生长，因此宝宝较少患消化道疾病。

预防过敏。初生宝宝的肠道像筛子，潜在的过敏原能够透过肠壁进入血液 引发过敏，母乳中含有的IgA 可以对宝宝的消化道进行封闭保护。同时，母乳中还含有表皮生长因子 （EGF），可以促进宝宝肠道黏膜的生长。

减少中耳炎的发生。这和过敏有关。豆类或牛奶导致过敏可能会造成宝宝中耳内液体堆积，弄湿鼓膜的同时为细菌繁殖提供了条件。很多语言发育迟缓的宝宝都有中耳频繁感染的经历。

预防婴儿猝死。近期理论表明，婴儿猝死可能是由于睡得太沉，在呼吸暂停的几秒内没能及时醒来，而母乳喂养儿不会睡得过沉。

降低心血管疾病的发生。由于母乳中 胆固醇含量较配方奶中高，婴儿肝脏可以 代谢胆固醇，长大后血液中胆固醇含量反而低，心血管疾病发生率较低。

预防糖尿病发生。研究表明，母乳喂 养宝宝体内胰岛素水平显著高于配方奶喂养儿，可以有效预防糖尿病的发生。

减少日后打呼噜和睡眠呼吸暂停的问题。这源于母乳喂养的宝宝鼻腔较大。

4.母乳喂养对妈妈的好处

亲喂母乳可帮助产妇子宫收缩，使子宫早日恢复正常，减少乳母乳腺癌或卵巢癌等疾病的发生。

尽快减去孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。

减少一些经济开支。

母乳喂养简单省事。母乳常保持合适的温度，不必像人工喂养那样花更多的时间购买配方奶、清洗消毒奶具等。

能使母亲心情更放松，因为刺激乳汁分泌的催乳素对抗压力和催眠很有效果。

由于母乳是一种复杂而且动态变化的物质，因人而异，因此母乳中仍有400多种营养物质尚未开发。