11月14日是世界糖尿病日（WDD），是世界上最大的糖尿病宣传活动日。糖尿病是常见病、多发病，可累及全身各重要脏器，严重影响人们的生活质量和身心健康，是威胁人类健康的世界性公共卫生问题。我国糖尿病患病率呈快速增长趋势。糖尿病管理有“五驾马车”：糖尿病教育、医学营养治疗、运动治疗、自我血糖监测和药物治疗。医学营养治疗贯穿于糖尿病管理始终，是所有治疗的基础，患者本人非常容易自我实现。今天我们谈谈什么是医学营养治疗。

加速康复理念的简称是ERAS，它是一种通过提供一套综合的、多学科的、有科学依据的方法来改善患者在手术后的康复的外科理念。加速康复理念包括在手术前、手术中和术后采取措施，以最小化手术创伤和应激反应，缩短住院时间，减少手术并发症与康复费用，提高患者的生活质量。

提及膀胱癌，可能很多人第一反应都会认为是少见病，更会认为该病不如肺癌、胃癌、肝癌等恶性肿瘤恶性程度高。然而， 膀胱癌是泌尿系统最常见的恶性肿瘤，常常容易被人们忽略。下面，我们具体了解一下。

压力性尿失禁是女性群体常见的一种盆底障碍，而且近年来此病的发病率有明显上升趋势。盆底肌功能受损是引起此病的主要原因，而女性在生产的过程中就会对盆底结构造成影响。在妊娠期间，孕妇体重上升、激素水平变化都会对盆底肌造成损伤，此外，分娩过程也会造成盆底肌肉受损并发生松驰，进而引起产后压力性尿失禁。而且研究还证实了，此病的发生与不良生活习惯（如吸烟）也有一定的关系。

随着秋风起，落叶归根，我们迎来了秋冬的季节更替。这个时期是呼吸系统疾病的高发期，给我们带来了健康的挑战。由于秋冬气温低、空气干燥等因素，呼吸系统免疫防御功能低下，很容易引起肺部疾病的发作，尤其对于慢阻肺患者来说更是如此。因此，秋冬季如何防治慢阻肺变得至关重要。本文我们将为您介绍如何在秋冬季节里采取科学的方法来防治慢阻肺。

甲状腺结节是一种常见情况，多数为良性。然而，区分良性与恶性结节对治疗至关重要。消融治疗作为一种微创技术，为患者提供了非手术的治疗选择，通过热效应减小结节体积，保护周围健康组织。本文旨在科普消融治疗的基本知识，帮助公众了解这一治疗手段。

阑尾炎是一种常见的急腹症，指的是阑尾发生的急性炎症。在小儿中，这种病状可能不易被及时识别，因为小儿可能无法准确描述他们的症状。小儿阑尾炎的特点包括但不限于腹痛、食欲不振、恶心和呕吐，这些症状可能与其他常见儿童疾病相混淆。 小儿阑尾炎的治疗通常需要及时的医疗干预，以避免严重的并发症，如阑尾破裂。因此，了解阑尾炎的基本知识，尤其是在小儿中的表现和治疗方法，对家长和照护者来说至关重要。

白内障是一种常见的眼病，是指眼球晶状体透明度降低，导致视力模糊或丧失的情况。白内障的发病率随着年龄的增长而增加，严重影响了患者的生活质量。预防和治疗白内障是非常重要的，下面将为大家介绍一些科普知识。

体检作为一种预防性医疗措施，其目的在于通过一系列的检查和测试来评估个人的健康状态，并早期发现潜在的健康问题。它的重要性在于能够揭示早期没有症状的疾病，从而使得早期干预成为可能，显著提高治疗的有效性。然而，在进行体检时，公众常常面临着信息不对称，导致体检的误区和过度医疗问题频发，如不必要的重复检查、盲目追求高端检查项目等。这不仅增加了个人的经济负担，也可能带来不必要的健康风险。因此，根据个人的年情况来定制个性化的体检计划，选择真正合适的体检项目，对于保障健康、避免资源浪费具有重要意义。

超声检查是一种使用超声波技术的非侵入性检查方法，广泛应用于医学领域。以下是超声检查中的一些小常识，帮助您更好地了解和配合超声检查。