青少年是国家和民族发展的未来，关心他们的身体健康情况就是关心国家的未来。为此要积极组织中小学生进行体检，这将对学生身体健康有重要影响，能够有效法院疾病，实现青少年身心健康发展。

1.学生体检对健康的好处

（1）体检是保证学生健康的有效手段

定期体检是维护中小学学生健康十分有效的方法。不能只关注学生成绩，而忽视学生身体健康，这将会使很多潜在疾病无法被及时发现，给学生身心健康发展埋下隐患。而通过中小学体检，可以及时发现学生的某些疾病，并通过复查、诊断等有效治疗疾病，帮助学生尽快恢复身体健康。如肺结核，具有一定传染性，若不能及时发现，不仅会耽误治疗，还可能给其他学生健康造成威胁。而通过体检，可以了解学生身体健康情况，并指导怎样改善和保护身体。比如定期测量血压、身高体重、脊柱检查等，能够及时发现高血压、肥胖或营养不良、脊柱侧弯等，通过预防性治疗能够避免今后出现更为严重的健康问题，让学生在学习和生活中健康快乐。

（2）提高学生学习效率以及专注力

要想学习好，好的身体是重要的基础和前提。进行健康体检能够及时对学生营养情况科学评估，为学生提供科学合理的膳食指导，让学生保持良好的饮食习惯、充足的睡眠，适当进行体育运动，使身体获得所需营养，保证身体处于健康状态下，增强身体能量以及强度，以上这些对于学生集中注意力、改善记忆力有重要作用，并提高学生学习效率和效果。

（3）培养学生形成良好生活习惯、自我管理能力

体检后与医生交流沟通，可获得专业化建议，能够让学生了解怎样正确保护身体，形成良好生活、学习习惯，这些习惯不仅有助于学习成绩提升，也能够让学生形成健康生活习惯，强化自我管理水平，为其今后长久保持健康习惯奠定基础。

（4）为学生全面发展提供保障

我国社会老龄化趋势日渐明显，当前中小学生就是祖国未来的建设者和接班人，他们的素质水平将直接影响到国家未来的发展。有句俗话说的好，身体是革命的本钱，只有身体健康才能够有更多精力、能力做其他事情，也才能够做好其他事情。

（5）为卫生保健工作开展提供支持

通过体检能够展示出学生的身体健康情况，可以为学校卫生保健计划制定提供支持，同时根据体检结果完善防治措施制定，让防治措施真正适用于每一位学生，让所有学生都能够获得益处。此外，做好中小学生健康体检，可以了解到不同年龄学生的身体健康情况，能够作为学校、地区卫生保健工作质量的重要评价依据，可以在某种程度上反映出区域卫生工作效果。

2.依据体检结果改善和预防身体情况有效措施

（1）合理进行饮食搭配与安排

对于中小学生而言，健康的饮食习惯、合理食物搭配是保证其身体健康的重要前提。当前很多中小学生饮食习惯都不好，出现不吃早饭、挑食、不按时吃饭等情况。饮食不合理就可能导致各种疾病和隐患的出现，威胁中小学生的身体健康，为此教师、家长日常生活中应引导和督促学生形成健康的饮食习惯，做到荤素搭配，保证营养摄入全面，为中小学生健康成长打下坚实基础。

（2）适当开展体育锻炼

通过适当的体育锻炼不仅能够增强学生体质，也能够有效预防相关疾病。虽然当前中小学校都有体育课，但很多学生在体育课上比较懒散，对于教师提出的跑、跳等运动十分抵触，体育课上偷懒情况比较常见。学生体育锻炼不足，身体抵抗力、免疫力就会下降，无法抵御疾病侵袭。为此必须要加强中小学生体育锻炼，形成强健体魄。

总而言之，对于一个人而言，身体是1，其余是0，没有好的身体，有再多0也无济于事。如今人们对于身体健康的重视程度逐渐增强，特别是中小学生，他们作为祖国未来发展的重要力量，身体健康十分关键。因此应组织学生定期接受体检，及时发现身体疾病或营养缺乏等情况，并针对性治疗和处理，改善自身身体健康状况，更好的投入到学习和生活中，努力提高学习成绩，以优异的成绩和强健的体魄为社会发展、国家建设作出积极贡献。