当今社会，不同年龄、不同阶段、不同身份的人群好像都有着各种各样的烦心事，越来越多的人更是逐渐出现焦虑、抑郁等心理问题。中国科学院院士陆林曾表示，焦虑障碍在中国的发病率更是高达7%左右，成人中有20%到30%的人有各种各样的睡眠问题，成为疾病、需要到医院治疗的有15%左右。

焦虑作为最常见的心理疾病之一，目前有70%到80%的患者可以得到有效治疗，还有一部分患者可以痊愈。很多人一想到治疗焦虑症的方式便是西医精神类药物治疗，实际上中西医协同治疗焦虑症可以互补长短，减少治疗的副作用。那么，中西医结合治疗焦虑症，你了解多少呢？下面就让我带领您一起探究一下吧！

1.焦虑症的典型表现有哪些？

（1）身体症状：焦虑症患者身体常出现不适感，如心悸、呼吸困难、胸闷、头痛等，这些症状可能是焦虑引起的自主神经系统的过度激活所导致的；

（2）焦虑情绪：焦虑症患者常感受到强烈的焦虑情绪，不安、紧张、害怕，甚至无法控制自己的思绪，对患者的日常生活造成严重的困扰；

（3）社交障碍：对社交场合的强烈恐惧和回避，可能害怕与他人交流、参加社交活动，甚至是身处公共场所，严重影响着患者的正常社交生活；

（4）强迫症状：一些焦虑症患者可能还伴随强迫症状，如反复洗手、检查门窗是否关好等，给患者的生活带来了很大的困扰；

（5） 睡眠障碍：焦虑症患者常常伴有睡眠障碍，如入睡困难、多梦、易醒等，这种睡眠问题会进一步加重患者的焦虑症状，形成恶性循环。

2.焦虑抑郁可引发哪些疾病？

（1）心血管系统：焦虑和抑郁是导致心血管不良事件发生的重要风险因素之一，高血压和心慌胸闷是常见的症状。为了应对心脏病患者与心理问题的密切关联，许多综合医院都设立了双心门诊，冠心病患者常常具有A型性格，而高血压患者的血压问题经常与焦虑密切相关，因此，焦虑抑郁是导致心血管系统疾病的原因之一。最新的调查数据显示，在冠心病患者进行支架植入或搭桥手术后，有超过50%的患者会出现焦虑和抑郁症状；

（2）消化系统：当人受到刺激时，首先会表现为胃肠功能紊乱，例如消化不良、胃痛等症状，或者患有预期性肠病，经常出现拉肚子或便秘的情况。长期的抑郁可能会减缓胃的排空和消化过程，而焦虑则可能加速胃肠道的蠕动，使得部分患者会出现暴饮暴食的情况；

（3）内分泌系统：甲状腺功能和血糖水平的调节异常是主要表现，包括甲减或甲亢。当患者焦虑时，会加速血中糖原的生成，导致血糖异常升高。有时糖尿病患者也会出现焦虑引起的血糖异常波动。

3.中西医结合治疗焦虑的方式

（1）中药调理：中医认为焦虑情绪的产生与体内的气血不调有关，可以通过中药调理来平衡身体的阴阳气血，常用的中药方剂包括柴胡加龙骨牡蛎汤、黄连解毒汤等，这些方剂具有疏肝解郁、清热宁心的作用，在缓解焦虑症状方面具有一定的疗效；

（2）针灸疗法：针灸疗法在中西医结合治疗焦虑中也有一定的应用，通过刺激特定的穴位，可以调整人体的气血运行，舒缓身心。常用的针灸穴位包括心包经的内关穴、大椎穴等，针灸疗法可以减轻焦虑症状，提高患者的心理状态；

（3）药物治疗：西医治疗焦虑常用的药物包括抗焦虑药物，如苯二氮䓬类药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。这些药物通过调整脑内的神经递质水平来减轻焦虑症状，但需在医生的指导下使用，以避免发生不良反应和产生依赖性；

（4）心理疏导：中西医结合治疗焦虑还包括心理疏导，通过与患者进行心理咨询和心理治疗，帮助患者理解和应对焦虑情绪。心理疏导可以帮助患者调整自身的认知和情绪，提高应对焦虑的能力，从而减轻焦虑症状。

小结

焦虑和抑郁给患者的生活带来了较为严重的影响，在患上焦虑症之后不要灰心丧气，可尝试中西医结合的治疗方式，还您一个积极健康的心理！