糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病，是由于血中胰岛素绝对或相对不足，导致血糖水平升高，具体的症状有多饮、多食、多尿和消瘦。一旦确诊糖尿病，我们就要提高重视，做好糖尿病的日常护理。在糖尿病的治疗工作中，日常护理也尤为关键。通过饮食、运动、日常监测等，使血糖水平保持在一个相对稳定的水平，配合药物治疗，逐渐改善糖尿病的症状。那么在日常生活中如何对糖尿病患者进行日常护理？接下来进行详细阐述，便于大家充分认识糖尿病，帮助糖尿病患者更好地控制血糖。

糖尿病的治疗

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，属于慢性病的一种，在确诊糖尿病后，人们一般会选择口服药物进行治疗。一般选择两种药物，一种是用于刺激胰岛素分泌的药物，一种可以抑制肠道对葡萄糖的吸收，有效降低血糖水平。也可采用胰岛素疗法。患者体内胰岛素细胞负担过重，不能分泌足够的胰岛素来控制血糖，因此采用注射胰岛素的方法。

糖尿病的日常护理

1.饮食

糖尿病患者的日常饮食尤为重要，每日摄入的营养成分，有效控制血糖水平。因此护理人员要为糖尿病患者制定一个详细合理的饮食计划。要求糖尿病患者要定时定量的吃饭，饮食要多样化和清淡。计算每餐的摄入能量，每日摄入总热量为1600kcal，确保每餐均衡，都可安排淀粉、水果、蔬菜、蛋白质、脂肪等食物。其中主食以米面为主，总量控制在200g～300g，选择一些粗粮杂粮，例如玉米、南瓜、紫薯，可占主食的1/3。这一类食物含有丰富的膳食纤维，对控制血糖十分有利。肉类、鱼类的摄入量控制在3盎司以下(约一张纸牌大小)。每日多吃一些蔬菜，例如黄瓜、冬瓜、西红柿，总量控制在300g～500g。水果中含有果糖和葡萄糖，但也还有丰富的维生素，每日可摄入小于100g的水果。

禁止食用红糖白糖各类糖果饮料，以及含碳水化合物较多的食物，例如胡萝卜、土豆。最好不吃油炸类食品，还要戒烟戒酒。根据以上要求制定合理的食谱，控制一天进食的总量，可根据患者的病情来调整。若患者病情较轻，可每日三餐定时进餐，若患者病情加重，则每日需要少吃多餐，进食的总量不变，分4～6次进餐。

2.运动

身体活动时，肌肉利用糖合成能量，可以消耗人体内的糖。因此糖尿病患者还需要定期开展身体锻炼，通过活动来消耗体内的葡萄糖控制血糖水平。可根据自己的身体情况选择多种活动方式，例如散步、打太极拳、跑步、打乒乓球。每次活动控制在半小时到一小时左右。需要注意的是活动要适量，避免剧烈活动引发低血糖。可在运动前、中、后检查血糖水平，尤其是使用胰岛素或降糖药的情况下，防止出现低血糖的情况。

3.健康教育

在日常护理中，还需要对糖尿病患者进行健康教育，开展关于糖尿病防治知识的知识宣讲活动，或者和患者多多沟通交流，分享关于糖尿病的相关知识。可以解决患者的各种疑惑，也能提高他们对自身的重视程度，谨遵医嘱，在饮食睡眠运动等方面都格外注意做好糖尿病的防治工作，有效缓解病情。在交流的过程中可以帮患者调整好情绪消除以往的一些负面情绪，能够积极乐观的面对生活，接受治疗，配合护理人员和家属，养成良好的生活习惯，谨遵医嘱服药，改善血糖水平，缓解病情。

4.日常监测

当患者确诊糖尿病后，需要定期到医院检查尿糖血糖，了解病情的发展情况，和医生沟通交流调整治疗方案。需要住院治疗的患者，刚入院时每天监测7次血糖，若血糖值下降平稳，可改为每天4次。通过做好检测工作，能够有效避免血糖过高或过低引起的一系列情况。

5.保持卫生

糖尿病患者需要注意皮肤的清洁每日洗脸洗脚，清洗外阴。可选择比较温和的洗面奶或肥皂清洁皮肤，根据季节调整洗澡的次数，而且水温不宜过高，避免对皮肤产生刺激。

总而言之，糖尿病属于慢性病，患者在确诊糖尿病后，谨遵医嘱进行药物或胰岛素治疗，而在日常护理工作中，要制定一个合理的饮食计划，定期运动，保持卫生。护理人员也需要做好对患者的健康教育和心理辅导，加强日常血糖水平的监测工作，根据血糖水平调整治疗方案，做好日常护理，将血糖水平控制在合理的范围内，防止病情加重，使得糖尿病患者有一个相对稳定的生活。