青春期青少年是痤疮的高发人群，因此又叫“青春痘”，非常影响外貌形象，很多人也会因此自卑、焦虑。

那么，什么是痤疮？到底是什么原因导致的？如何防治呢？今天我们就来了解一下！

何为痤疮？

痤疮的学术名称为寻常痤疮（Acne Vuglaris），是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，皮损好发于面颊、额部和下颌，亦可累及躯干，如前胸部、背部及肩胛部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕为特征，常伴皮脂溢出，好发于青春期男女，也常称之为“青春痘”。

医生首先会积极判断患者所描述的“痘痘”是否确实为“痤疮”，一经确诊后，其治疗方案取决于具体的病因和痤疮的严重程度，而非部位。

痤疮的病因有哪些？

痤疮的病因目前尚不完全了解，但以下因素可能与其发病有关：

1.过多的皮脂分泌：皮脂腺分泌过多的油脂，堵塞毛孔，导致细菌滋生并导致炎症反应。

2.毛囊角化异常：毛孔口处的皮肤细胞异常增生，堵塞了毛囊。

3.细菌感染：主要是表皮葡萄球菌感染，可导致毛囊周围的炎症和脓肿形成。

4.雄性激素水平变化：雄性激素过多可能刺激皮脂腺分泌过多的油脂，进一步促进痤疮的发生。

5.遗传因素：有家族史的人更容易得痤疮。

6.荷尔蒙变化：青春期、月经周期、怀孕等荷尔蒙水平的变化可能会导致痤疮。

7.饮食因素：某些研究表明，高糖食物、碳水化合物和乳制品摄入可能与痤疮发生和恶化有关。

需要注意的是，孕妇、患有多囊卵巢综合症或其他内分泌疾病的人更容易患痤疮。此外，压力、摩擦和挤压痤疮都可能加重症状。

长了痤疮，如何治疗？

痤疮通常可通过一般治疗、外用药物、口服药物等方式治疗，用药期间需要严格遵照医嘱。

1.一般治疗：痤疮属于常见的慢性炎症性疾病，一般好发于青少年，可能是雄激素水平异常、不注意个人卫生等原因引起。患病后容易导致面部、额头、背部等部位出现白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱等。为了能够促进疾病痊愈，应注意加强生活管理，避免熬夜，保证规律作息。还需要保持好个人卫生，避免使用刺激性化妆品。

2.外用药物：患者可以遵医嘱使用具有抗炎作用的外用药物进行治疗，能够促使痤疮消退，常见药物通常包括阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等。

3.口服药物：为了能够达到较好的治疗效果，在使用外用药物的同时，也可以遵医嘱通过口服药物的方式进行系统的治疗。常见的药物一般有阿奇霉素分散片、金花消痤丸、复方珍珠暗疮片等。

4.护肤建议

痤疮患者的护肤仍遵循按照清洁、保湿、防晒三步曲来进行。

（1）清洁

建议选用控油、清洁力较强的洁面乳，如含有水杨酸成分的洁面乳，根据个人肤质敏感性不同，以无刺激感、无不适感为限。

（2）保湿

痤疮患者可选用含有舒敏保湿成分润肤产品，可在出油多的T区选用质地较为清爽、具有控油功效的凝露，两颊选用具有皮肤屏障修复功效的保湿乳液。

（3）防晒

急性炎症期尽量选择物理防晒，打伞、戴帽子、口罩；炎症减退后可选用质地轻薄的防晒剂。

除了以上比较常见的治疗方法以外，也可以通过物理治疗等方式进行医治，例如光动力治疗、果酸治疗、激光治疗等。治疗后需要注意做好局部护理，以免引起感染，影响恢复。

如何预防痤疮？

1.饮食：在饮食上需要注意应以清淡、有营养的食物为主，例如可以多吃些富含维生素C的胡萝卜、西瓜等，避免食用油腻、含糖量高、生冷、辛辣刺激性食物，可以有效起到预防痤疮的作用。

2.健康的作息：保持健康的作息习惯对预防痤疮是非常重要的，例如保证充足的睡眠时间，避免熬夜，还可以进行适当的运动，能够提高身体的抗病能力，对预防痤疮有帮助作用。

3.良好的卫生习惯：在日常生活中，患者要时刻注意皮肤的卫生清洁，可以适当用冷水洗脸，冷水会刺激面部的血液循环，有利于皮脂排泄，起到预防痤疮的效果。

别让痤疮成为你的小恶魔！通过正确的预防护理和治疗，你可以摆脱它们，恢复自信的笑容！ 加油！