有部分女性会面临这样的问题：年近花甲，也好不容易熬过了更年期，去帮儿子或女儿照看孩子，本来应该享受儿孙绕膝的天伦之乐，可谁知又被另一件事情困扰——子宫内膜癌！

子宫内膜癌是一种常见的女性生殖系统恶性肿瘤，起源于子宫内膜组织。早期发现和诊断子宫内膜癌非常重要，因为早期治疗可以提高患者的生存率。了解子宫内膜癌的早期症状可以帮助我们更早地寻求医学帮助。

以下是子宫内膜癌的早期症状：

1.异常阴道出血：子宫内膜癌常常导致阴道出血，这可能是最常见的早期症状之一。异常阴道出血通常发生在绝经后女性身上，阴道出血量一般不多。因此更容易被忽视。未绝经女性会出现月经周期改变，月经血量增加或月经期的持续时间延长。

2.阴道异常排液：有些女性患上子宫内膜癌后会早期会发现一些阴道水样白带，晚期有感染时会发现阴道有脓性分泌物或血性白带。有臭味，这些异物可能是癌组织块或坏死组织。检查自己的卫生巾或内裤上是否有异常物质可以帮助早期发现这种症状。

3.盆腔疼痛：子宫内膜癌的患者常常在盆腔区域感到疼痛或不适。这种疼痛可能是由于肿瘤生长造成的，或者是由于肿瘤浸润子宫周围组织或压迫神经引起的。与其他盆腔疾病相比，子宫内膜癌的盆腔疼痛通常较轻微，但仍需引起关注。

4.尿频或排尿困难：子宫内膜癌可以对膀胱产生压迫，导致尿频或排尿困难。患者可能感觉到频繁的尿意，尤其是在晚上。如果这种症状与其他盆腔不适一起出现，可能需要进一步的检查来确认是否存在子宫内膜癌。

5.乏力和体重下降：子宫内膜癌可以导致不明原因的乏力和体重下降。这种体重下降超过5公斤并且没有明显的原因，可能是深度内膜癌的迹象。乏力是由于肿瘤对身体的耗能效应以及肿瘤状态导致的。

此外，需要注意的是，早期子宫内膜癌的症状往往不太明显，甚至可能被患者忽视。因此，对于高风险的女性，一定要定期进行妇科体检，这样可以提高早期发现子宫内膜癌的机会。

预防是减少子宫内膜癌风险的重要措施。虽然不能完全消除患病的可能性，但以下措施可以帮助降低患子宫内膜癌的风险：

1.健康饮食：选择富含纤维、维生素和矿物质的食物，如全谷物、新鲜水果和蔬菜。

2.维持健康体重：肥胖、高血压、糖尿病是子宫内膜癌的重要风险因素。其中肥胖占半数以上，保持适当的体重可以降低患病风险。均衡的饮食和适量的体育锻炼有助于控制体重、血压及血糖。

3.坚持锻炼：定期进行体育锻炼可以降低子宫内膜癌的风险。每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。

4.控制荷尔蒙水平：长时间使用雌激素替代疗法（HRT）会增加子宫内膜癌的风险，因此应避免过度或不必要的雌激素使用。

5.避免未曾生育、晚绝经、不孕：生育可以帮助降低子宫内膜癌的风险。女性如果有生育计划，可以与医生讨论最佳的生育时间。绝经晚也会发生子宫内膜癌，所以到绝经年龄，仍有月经来潮，一定要早期检查。

6.定期妇科检查：定期进行妇科体检，包括子宫颈细胞学检查（Pap试验）和盆腔B超等，有助于早期发现任何异常情况。

7.避免长时间服用避孕药：虽然长时间服用避孕药可以降低卵巢癌和子宫癌的风险，但与子宫内膜癌的关联尚不明确。因此，如果没有避孕需求，请避免长时间使用避孕药。

8.癌症家族遗传：乳腺癌、卵巢癌、遗传性非息肉样结肠直肠癌与子宫内膜癌发生有密切关系。有家族遗传史，早检查，早发现、早治疗。

需要指出的是，这些措施可以降低患病风险，但并不能完全预防子宫内膜癌。如果出现任何与子宫内膜癌相关的症状，例如异常阴道出血、盆腔疼痛等，应该尽早咨询医生进行进一步的检查和诊断。及早发现和治疗子宫内膜癌可以提高治愈率和生存率。

最后，详细了解子宫内膜癌的症状和风险因素，以及与医生保持良好的沟通，都是早期发现该疾病的关键。只有及早发现和诊断，才能提供更有效的治疗方案，提高预后，使患者拥有更好的生活质量。