近期天气逐渐转凉，而且气温变化无常，加上细雨连绵、空气潮湿，给周围环境中病毒和污染物提供了肆虐的机会，小儿哮喘的患者明显增多。很多家长觉得小儿哮喘很麻烦，总爱反复发作。专家指出，如果家长能够做好家庭护理工作，能够极大提升疾病治疗效果。下面就告诉家长们如何做好小儿支气管哮喘的家庭护理。

了解天气变化信息，提前做好呼吸道疾病防护

  了解天气变化对支气管哮喘儿童的影响是必要的。空气中的湿度、温度、气压等因素都可能引发或加重支气管哮喘症状。对于家长来说，定期关注天气预报和空气质量指数是非常重要的，可以提前做好准备措施。根据天气变化的情况，采取相应的防护措施。在空气湿度较高的潮湿天气中，容易滋生霉菌和螨虫等过敏源，进而引发支气管哮喘的发作。因此，家长应保证室内空气流通，适当控制室内湿度，如使用除湿器、保持室内通风等措施。另外，对于干燥天气，室内加湿器的使用也是一种有效的防护手段。

避免和控制哮喘的触发因素

  1.确保室内空气清洁：室内空气的质量对于哮喘患儿来说至关重要。家长可以定期清洁家居环境，尽量避免室内积尘和异味。使用空气净化器可以净化空气中的细菌、病毒和过敏原，提高室内空气的质量。

  2.避免室内污染物：烟草烟雾、油漆和清洁剂等室内污染物对于哮喘儿童来说是极其刺激的。家长应该避免吸烟、使用有刺激性气味的清洁剂，应注意选择环保的家居用品，减少室内污染物的暴露。

  3.饮食调理：合理的饮食对于支气管哮喘儿童来说也非常重要。家长应该限制孩子食用过多的含酸物质、辛辣食物和易引发过敏的食物，增加摄入新鲜水果和蔬菜的比例，提高免疫力，减少哮喘发作的可能性。

及时识别哮喘发作征兆，随身备好药物

  家长应多加留意孩子是否出现频繁的咳嗽，尤其是夜间或者在户外运动后咳嗽加剧的情况。孩子可能表现出呼吸困难、呼吸急促、胸闷等症状，面色苍白或发绀也是可能出现的迹象。有时候，孩子可能会变得烦躁不安或情绪波动，这也可能是哮喘发作的信号。一旦家长注意到了这些征兆，就应该立即采取措施。此外，注意随身携带孩子的哮喘药物也非常重要。常见的哮喘药物包括快速缓解药和控制药。快速缓解药一般短效β2受体激动剂，能够快速地缓解哮喘症状。而控制药则是用于长期控制哮喘发作，通常包括吸入型类固醇等药物。家长应该根据医生的指导，确保药物的剂量和使用方法正确。将药物随身携带，并且时刻保持药物的有效性，避免过期。