相信很多孕妇在检查时都问过医生这个问题“我的胎位正不正啊”，可能很多宝妈认为，胎位正等同于头位，所以得知自己的宝宝是头位的时候，迫切的想要医生回答自己是否可以顺产，但医生真的很难马上给出准确回复，因为头位也分很多种，不是所有头位都可以顺产的，接下来带你了解一下宝宝头位的相关知识！

什么是头位

最先进入骨盆入口的胎儿部分就是胎先露，常见的有头、臀或肩三种，也就是我们常说的头位、臀位和横位，一般胎儿在母体中的姿势为胎头俯屈，胸部和颌部贴近，宝宝的脊柱会呈现略为前弯状态，宝宝的四肢会在胸前交叉，整体的胎型像椭圆形一样。头位可分为枕前位、枕后位和枕横位。首先就枕前位，宝宝的脸对着宝妈的背部，后脑勺向外，这一胎位能够让宝宝以头部的最小部分通过宝妈的盆骨，所以枕前位属于最适宜顺产分娩的枕位，安全性较高，有高达90%的宝宝在分娩时都是枕前位。其次就是枕后位，宝宝的脸朝外就是枕后位。最后就是枕横位，宝宝的脸朝向宝妈的左侧或者右侧。枕后位和枕横位的胎儿在生产时，有很大概率能够自然旋转成枕前位，所以大多数宝宝都是可以正常分娩的。部分不能自然旋转的宝宝，就需要使用阴道助产或者转为剖宫产。

什么情况可以顺产

    能否顺产主要受产力、产道、胎儿大小和胎位等因素影响。产力包括多个力量，比如宫缩力、腹肌的收缩力和肛提的收缩力等，需要通过这些部分的力将胎儿分娩出来。产力是不可控的，是很多宝妈无法改变的，如果在生产中宝妈出现产力不足等情况，医生一般会采取相应手段进行助产。产道是指胎儿分娩的通道，可分为骨产道和软产道，骨盆就是骨产道，子宫下段、宫颈、阴道和骨盆底软组织构成的管道都属于软产道。一般来说，宝妈能否顺产，会受到骨产道影响，一般会在产检时进行骨盆大小检查，产力和产道都是人力不可干预因素，影响着产妇是否可以顺产。

怎样做可以促进孕妇顺产

1.怀孕期间的孕妇需要注意自己的体重变化，因为大多数孕妇在怀孕期间是很注意饮食营养的，但是如果过分补充营养，不仅会让孕妇的体重快速增加，还会造成胎儿发育过大问题。要知道胎儿的理想体重在6-7斤，想要顺产就要将胎儿的体重控制在标准范围内，同时合理控制体重，才更容易顺产。2.部分孕妇错误地认为，怀孕就不应该运动，应该在家躺着安静休养，其实这种想法是错误的，孕妇在孕期适当进行运动，不仅能够更好安胎，还能让孕妇在生产时更加顺利，因为适当运动可帮助胎儿顺利进入骨盆，还可以松弛骨盆韧带，为孕妇的后期顺产奠定基础。但孕妇在运动时需要控制好运动时间和运动量，注意选择运动方式。3.孕妇需要注意调整好心理状态，大部分孕妇认为生产是非常可怕的，但其实顺产的痛苦是可以控制的，当前在孕妇生产时，可应用分娩镇痛法或拉玛泽呼吸法，都能帮助孕妇在生产时减轻疼痛，孕妇要调整好情绪变化，不要过分紧张，放松心情，才能顺利顺产。

结束语

    所以，头位并不代表一定可以顺产，只有枕前位才是顺产的最理想胎位，在分娩过程中，胎头的位置会发生变化，哪怕胎头不能自然发生变化，医生也会采取相应措施来进行胎方位改变，但具体是顺产还是剖腹产，是需要医生确定的，所以在生产时，宝妈要信任医生，才能和医生做好配合，顺利生产。