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饮食不节,得了胃炎我们应该怎么办

作者:薛方喜

临沂市中心医院发布时间:2023-11-10 10:05:063842次浏览[发表证书]

俗话说得好“有个好胃才能吃得好睡得香”,还有句经典的广告词“身体倍棒,吃嘛嘛香”,可见胃对我们的身体健康是多么的重要。在日常生活中,很有可能会因为不良的生活习惯和工作性质等原因饮食不节,导致胃部产生疾病,从而引发胃炎。那胃炎的症状有哪些?如何治疗呢,他的预防方法有哪些?接下来就为大家详细介绍,看看关于胃炎我们到底应该怎么办。

1.胃炎是什么

因损伤、压力、药物、感染等因素所引起的胃黏膜炎症称之为胃炎,它是各种原因引起的胃黏膜炎症,为最常见的消化系统疾病之一。按临床发病的缓急,一般可分为急性和慢性胃炎两大类型;按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同,通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。

2.胃炎都有哪些症状和危害

1)胃炎典型症状为呕吐、恶心、上腹饱胀、隐痛等,但也有一些患者在患有胃炎之后并没有明显症状。急性应激性胃炎可能会导致胃出血,轻度出血时患者并无明显症状,但有可能会排黑便,若出血较快,患者可出现呕血的症状,长期如此就会发展为贫血,出现头晕虚弱的症状。(2)胃炎若无法在第一时间内得到有效治疗,就有可能会发展为胃溃疡,这时患者的各项症状会有所加重。慢性胃炎患者在后期会出现黏膜固有层腺体的萎缩化生,导致上皮内瘤变现象发生,数年后患者可能会发展成为胃癌。

3.胃炎如何治疗

1)抗菌治疗:对于急性胃炎,可应用抗生素治疗。常用的药物有四环素、红霉素、磺胺类药物等。急性化脓性胃炎应及早给予大剂量敏感抗生素,病变局部形成脓肿而药物治疗无效时,可行手术治疗。(2)对症治疗:对于严重的胃痛,应给予解痉止痛药物,如丁溴东莨菪碱、654-2等。(3)给予胃黏膜保护剂和抑酸剂:对于糜烂性胃炎,可应用胃黏膜保护剂,如硫糖铝、果胶铋等。(4)胃肠动力药:对于胃酸过多引起的上腹痛,可口服抗酸药,如胃蛋白酶合剂和氢氧化铝凝胶。抑制胃酸分泌的药物:常用的有奥美拉唑、泮托拉唑等。(5)中药治疗:中医药治疗慢性胃炎是一个比较成熟的方法,并且有明显的效果,可以选择具有活血化瘀作用的中成药,如当归芍药散等;还可以选用具有健脾益胃作用的中成药,如参苓白术散等;还可以选择具有祛湿作用的中成药,如健脾丸等。

4.胃炎如何预防

1)保持愉悦的精神:精神紧张会影响胃的功能活动也极易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁反流也会引发慢性胃炎。要保持心情愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。有部分医学专家研究认为,一部分慢性浅表性胃炎患者的症状,并非来源于胃病本身,而是来源于恐病的心理因素。(2)饮食调理:饮食要有规律,不要过度饥饿或饱餐。避免烟酒及辛辣刺激食物,避免喝浓茶及咖啡。生冷不容易消化的食物尽量少吃,饮食以软、易消化为主。吃饭时必须细嚼慢咽,使得食物充分与唾液混合,这样有利于消化和减少胃部的刺激(3)积极治疗口、咽部的感染病灶:积极治疗口腔、鼻腔、咽部等慢性感染灶,不要将痰液、鼻涕等带有细菌的分泌物吞咽入胃部导致慢性胃炎发生。(4)养成良好的生活习惯:确保每天睡眠充足,早起早睡。胃炎更容易在天气出现剧烈变化或季节交替时反复发作,所以在冬末春初或是秋末冬初,人们要结合具体情况及时增添衣服,并做好腹部保暖工作,这样才能降低胃炎复发的机率。若胃部出现疼痛,可食用苏打饼干中和胃酸,从而减少胃酸对创面刺激。通过适当运动,可使肠胃蠕动加快,免疫力、胃部功能、消化力增强,对胃炎康复有较好的促进作用,因此每个人可结合自身实际情况选择合适运动,如散步、慢跑、太极拳等。

5.诊断胃炎重要的检查方法:胃镜。

胃镜检查不仅能够对胃炎进行评估,还能发现消化性溃疡、胃肿瘤等病变,能够发现癌前病变或早期胃癌等重要疾病,从而进行早诊早治。

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