世界那么大，只有广西在放假。三月三对山歌，没有糖友参与可不行。

嘿撩撩咯！

又快到广西的三月三了，世界那么大，只有广西在放假！放假4天，有糖友咨询，说他要回村里对山歌，没有他，他们村可能会输。但是回去又不知道需要注意什么，好吧，听听药师科普吧！道路千万条，安全用药第一条：千万不要随意停药或擅自增减剂量！

胰岛素分类

胰岛素按作用时间长短可以分为：速效胰岛素、短效胰岛素、中效胰岛素和长效胰岛素。

1.速效胰岛素（对山歌一两首之后就败下阵来），代表药有门冬胰岛素、赖脯胰岛素、谷赖胰岛素。

2.短效胰岛素（可以对十首八首才败下阵来），此类名字都带个R，代表药有诺和灵R、优泌林R、甘舒霖R。

3.中效胰岛素（坚持一早上也还行），此类名字都带个N，代表药有甘舒霖N、诺和灵N。

4.长效胰岛素（对闪歌对到天明都没问题没输过），代表药有甘精胰岛素、地特胰岛素和德谷胰岛素。

另外，有的为预混胰岛素，通常后缀有数字30、25、40、50等，这些数字代表短效胰岛素的比例（即百分比）。

关于胰岛素笔：

不同胰岛素厂家和牌子的胰岛素笔可以混用吗？

一般不可以！专笔专用哦！！！你倚天剑的剑鞘干嘛插要插一把屠龙刀呢？非但插不进、不合适，还可能损坏药品和导致用药剂量不准确影响降糖效果呢。

胰岛素应该如何储藏？

没开过的胰岛素、胰岛素笔芯、胰岛素预充注射笔均应放冰箱保鲜层，不要放冰冻层哦！用过了的胰岛素就不要再放冰箱了，室温保存即可，你去对山歌时还随身扛个冰箱去啊？

最后，科普几个tips。

走出误区：重新认识胰岛素

1.胰岛素≠“洪水猛兽”。胰岛素是人体自然分泌的激素，当自身分泌不足（1型糖尿病）或利用障碍（2型糖尿病晚期）时，外源性胰岛素是最直接的替代治疗方式。国际糖尿病联盟指出：及时启用胰岛素可保护残存胰岛功能，延缓病情进展。

2.胰岛素不会“成瘾”。患者常误以为“用上就戒不掉”，实则是疾病发展导致需求增加。部分2型糖尿病患者通过早期胰岛素强化治疗，后期可恢复口服药治疗。

3.注射疼痛可控。现代胰岛素针头已做到34G超细规格（比头发丝细3倍），配合正确手法，疼痛感接近蚊虫叮咬。

规范操作：胰岛素使用全流程

1.储存有道

（1）未开封胰岛素：2-8℃冷藏（勿贴冰箱壁，防冻结）。（2）已开封/随身携带：室温（≤25℃）保存28天，避免阳光直射。（3）旅行贴士：乘飞机时随身携带，不可托运（货舱温度过低）。

2.注射技巧

（1）部位轮换原则：优选部位：腹部（脐周5cm外）、上臂外侧、大腿前外侧、臀部外上侧。轮换策略：每日不同注射点间距≥1cm，避免同一部位反复注射导致硬结。（2）正确注射步骤：洗手→核对胰岛素类型→安装针头→酒精消毒待干→捏皮注射（瘦人需捏起皮肤）→推注后停留10秒→立即卸下针头。（3）特别提醒：预混胰岛素需水平滚搓10次+上下颠倒10次混匀。注射后出现皮下出血属正常现象，持续淤青需就医。

3.剂量管理

（1）基础胰岛素：通常每晚固定时间注射，剂量需遵医嘱定期调整。（2）餐时胰岛素：根据餐前血糖和碳水化合物量计算（需医生指导制定个性化方案）。（3）警惕“惯性思维”：不可自行长期固定剂量，需定期监测血糖变化。

安全警示：这些细节决定成败。

1.严防低血糖。典型症状：心慌手抖、冷汗、头晕。应急处理：立即进食15g快升糖食品（如4片葡萄糖片/半杯果汁）。预防措施：注射后按时进餐，避免空腹运动。

2.警惕注射并发症。脂肪增生：因长期同一部位注射导致，表现为无痛性皮下硬块。感染风险：重复使用针头、消毒不彻底可能引发感染。

3.药物协同作用。避免与口服降糖药（如磺脲类）叠加过量使用。合并使用糖皮质激素、利尿剂时需加强血糖监测。

总之，糖尿病是一种由于人体胰岛素绝对分泌不足或缺乏（多见于1型糖尿病）或胰岛素抵抗（多见于2型糖尿病）的疾病，在口服药物控制不佳的情况下，使用胰岛素是必须的，我们应该正确认识胰岛素的使用。