放射治疗，简称放疗，是利用电离辐射对恶性肿瘤进行治疗的重要手段之一。放疗通过精准定位病灶，利用放射线杀灭或抑制肿瘤细胞，从而达到治疗目的。然而，放疗在杀灭癌细胞的同时，也不可避免地会对正常组织造成一定损伤，引发一系列副作用。因此，科学有效的放疗护理对于减轻患者痛苦、提高治疗效果和生活质量至关重要。本文将从皮肤护理、饮食调整、全身反应管理、特殊部位护理及心理护理等方面，详细介绍放疗期间的护理常识。

1.皮肤护理

放疗期间，皮肤是最直接且最易受损的部位之一。放射线进入人体后，会刺激皮肤，引起红肿、瘙痒、干燥、脱屑，甚至溃烂等放射性皮炎症状。因此，皮肤护理是放疗期间的重要一环。

保持清洁干燥：患者应使用温水和柔软毛巾轻轻沾洗照射部位，避免使用肥皂、沐浴露等化学用品，以免加重皮肤干燥和刺激。清洗后，用柔软毛巾轻轻拍干，避免用力揉搓。同时，注意保持照射部位皮肤的干燥，避免汗液、尿液等浸湿皮肤。

穿着宽松柔软：患者应选择宽松、柔软、吸湿性强的棉质衣物，避免穿着粗糙、紧身或化纤材质的衣物，以减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，注意勤换洗衣物，保持衣物清洁卫生。

避免物理和化学刺激：放疗期间，患者应避免热敷、冷敷、使用冰袋或暖具，以及阳光直射等物理刺激。同时，禁用酒精、碘酒、红花油等刺激性药物，以及含重金属的护肤品，以免加重皮肤损伤。对于瘙痒症状，患者应避免用手抓挠，以免引发感染。

正确使用护肤品：患者应在医生指导下使用护肤品，如维生素E霜、康复新液等，以保护皮肤。切勿自行涂抹药膏或护肤品，以免引发不良反应。同时，注意护肤品的保质期和使用方法，避免使用过期或不当的护肤品。

观察皮肤变化：患者应密切观察照射部位皮肤的变化，如出现红斑、水泡、溃疡等症状，应及时告知医生，以便采取相应措施。对于轻微的症状，患者可以在医生指导下使用药膏或护肤品进行缓解；对于严重的症状，应及时就医处理。

2.饮食调整

放疗期间，患者常出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道反应，影响营养摄入。因此，合理的饮食调整对于维持患者营养状况、增强免疫力具有重要意义。

清淡易消化：患者应选择清淡、易消化、营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉、新鲜蔬菜和水果等。避免辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。同时，注意食物的烹饪方式，尽量选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。

少食多餐：患者可采用少食多餐的方式进食，以减轻胃肠道压力。同时，注意补充水分，以促进毒素排出。对于无法进食的患者，可以在医生指导下进行肠内或肠外营养支持。

高蛋白高热量：放疗期间，患者应增加蛋白质和热量的摄入，以补充身体消耗。可以选择鱼肉、蛋类、酸奶、豆类及豆制品等富含蛋白质的食物，还要注意食物的搭配和多样性，以保证营养的均衡摄入。

避免过硬过热食物：对于食管癌等消化道肿瘤患者，应避免进食过硬、过热的食物，以免损伤食道黏膜，加重吞咽困难的症状。

3.全身反应管理

放疗后，由于肿瘤组织崩解、毒素被吸收，患者可能出现全身反应，如虚弱、乏力、头晕、头痛、厌食等。针对这些反应，应采取相应护理措施。

充分休息：放疗后，患者应尽量静卧休息，避免过度劳累。同时，保持室内环境安静、舒适，有助于患者放松身心。对于无法入睡的患者，可以在医生指导下使用安眠药物进行辅助治疗。

合理饮食：如前所述，合理的饮食调整对于缓解全身反应具有重要意义。患者应保证营养均衡，多吃清淡易消化的食物。同时，注意食物的口感和味道，以提高患者的食欲。

心理支持：放疗期间，患者常因身体不适而产生焦虑、抑郁等情绪。医护人员和家属应给予患者充分的心理支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。可以通过与患者交流、提供相关信息、鼓励患者表达情感等方式进行心理支持。

4.特殊部位护理

针对不同部位的放疗，患者还需注意特殊部位的护理。

口腔护理：头颈部放疗患者易出现放射性口腔粘膜炎，表现为水肿、充血、溃疡等症状。患者应保持口腔清洁，每次饭后用软毛牙刷刷牙，并用漱口液含漱。同时，改少渣饮食，忌用刺激性调味品和过冷过热食物。

鼻腔护理：鼻咽癌放疗患者需注意鼻腔护理，以防引发鼻咽腔炎症。患者可用生理盐水进行鼻咽冲洗，每日3-4次，以预防及控制放疗并发症。同时，注意避免用力擤鼻和挖鼻，以免引发出血和感染。

颞颌关节护理：张口困难是放疗后常见的并发症之一，主要由颞颌关节和咬肌损伤引起。患者应经常做张口运动，每天200次左右，以预防张口困难的发生。同时，注意避免吃过硬的食物和张大口的动作，以免加重颞颌关节的损伤。

5.心理护理

放疗期间，患者常因疾病本身和放疗副作用而产生焦虑、恐惧等负面情绪。因此，心理护理也是放疗护理的重要组成部分。

建立信任关系：医护人员应与患者建立良好的信任关系，耐心解答患者的疑问，帮助患者了解放疗的相关知识。

提供情感支持：家属和医护人员应给予患者充分的情感支持，鼓励患者积极面对疾病和治疗过程中的困难。

心理疏导：对于情绪波动较大的患者，可进行心理疏导，帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪。

结束语

放射治疗作为恶性肿瘤的重要治疗手段之一，在杀灭癌细胞的同时也会对患者身体产生一定损伤。因此，科学有效的放疗护理对于减轻患者痛苦、提高治疗效果和生活质量至关重要。通过合理的护理措施，可以帮助患者更好地应对放疗期间的挑战，顺利完成整个治疗过程。希望本文能为广大放疗患者及其家属提供一些有益的参考和借鉴。